全球时讯：腰椎间盘突出正确的睡姿是什么
(资料图)
赵凯主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析：数据表明，腰椎间盘的患者在平卧位时承受的压力最小，因此平常椎间盘突出患者应平卧硬板床休息，让骶尾部、胸背腰部，包括椎间盘等突出部位的压力减轻，得到充分休息。侧卧，平卧或俯卧，都是可以的。避免睡席梦思等特别软的床具。
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赵凯主任医师
安徽医科大学第一附属医院
病情分析：数据表明，腰椎间盘的患者在平卧位时承受的压力最小，因此平常椎间盘突出患者应平卧硬板床休息，让骶尾部、胸背腰部，包括椎间盘等突出部位的压力减轻，得到充分休息。侧卧，平卧或俯卧，都是可以的。避免睡席梦思等特别软的床具。
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